Direct naar de content

Dit is waarom je dat extra bakje koffie op kantoor toch moet nemen

Universiteit van Nederland

Een half-flat oatmilk frappuccino met vijf pompjes siroop. Klinkt niet heel gezond, hè? Kleine verrassing: dat is het ook niet. Koffie is de afgelopen decennia veranderd van een energieboost van gemalen bonen naar een beker suiker met je naam erop. Toch is juist dat eerste, een ouderwets ‘bakkie pleur’, erg gezond voor je. Dat zegt voedingswetenschapper Ellen Kampman in deze podcastaflevering van De Universiteit van Nederland.


Dit is een tussenkopje (koffie)

Volgens Kampman doen er veel fabeltjes over koffie de ronde. Zo heeft koffie helemaal geen negatief effect op je lichaam als je na twee uur in de middag nog een kop neemt. “De ene persoon kan gewoon beter tegen koffie dan de ander.” Luister, onder het genot van een bakje koffie, naar dit interessante college van Kampman en leer meer over de positieve effecten die koffie op je lichaam heeft.

Podcast titel: De Universiteit van Nederland Podcast

Aflevering titel: 329. Is koffie slecht voor je?

Meer podcast details

Aanbevolen door Vincent van Listn

Over de podcast

De Universiteit van Nederland Podcast

329. Is koffie slecht voor je?

Aantal afleveringen:
456
Host:
Universiteit van Nederland
Publicatiedatum:
08/08/2021
Uitgever:
Universiteit van Nederland
Taal:
Nederlands

Nieuwsgierig naar deze podcast?

Deel de tip via